__________________________________
"Banyak PM serta SMS yang saya terima nak tau apa rahsia saya banyak susu..Meh saya nak kongsi dengan anda semua...
- Niat ' Aku nak fully breastfeed' anak ni..
- Baca surah Al Hujarat selalu..
- Doa berpanjangan hingga sekarang
- Sembahyang Hajat.
- cuci nipple hari2
- buat persediaan awal-google psl bf
- Minta nurse bagi anak secepat mungkin utk bf (Breastfeed)
- Dalam wad susukan sejam sekali
- Minum air 3 liter atau lebih
- Minum susu Anmum Lacta
- Ambil vitamin Shaklee set berpantang
- Mula mengepam 2 minggu dalam pantang..
- Jadual pam yang konsistem (jika tak dapat pam saya akan bagi baby df)
- rehat secukupnya-walaupun memang tak cukup sebenarnya..
- susukan anak sekerap mungkin
- Train anak guna botol umur 1 bulan (nak kerja kan..)
- Pam 2 kali di tempat kerja
- Balik pam sebelum tido
- df anak bila balik kerja (df=Direct Feeding)
- kat rumah df je tak bagi botol..
- suruh anak doa susu kita banyak..
- sokongan suami n keluarga..juga pengasuh..
- kongsi pengalaman dengan ibu2 menyusu lain (InsyaAllah rezeki anak bertambah)
- minum air 3 liter atau lebih..(ni air suam je tau..air manis tak kira ye)
- jaga makan
- Ambil vitamin shaklee jugak..set 3M+pd
- kurang minum kafein
- minum milo, soya, esp, pd, mealshake (zara punye)..saya tak minum ais..
- sentiasa positif n tenang walaupun banyak keje...huhu...
- senyum..sambil pam baca doa ibu menyusu n selawat banyak2...
teruja saya baca..... rasa time2 tu gak nak ada baby lagi utk disusukan.. ahaha.. Saya dulu time zaman faiz menyusu takdela kata meriah sangat..mcm kais pagi mkn pagi kais petang mkn petang..tapi alhamdulillah sentiasa ada.. time2 merudum2 pun tak teruk mana.. mmg konsisten dan disiplin dan sabar setia mengambil set 3M.. mengandungi ESP vitalea bcomplex vita C Alfalfa dan Ostematrix... Terbaikkk Alhamdulillah...
Anda bagaimana?

Sila hubungi saya di 016-3224122| 038957448 | shareeza80@gmail.com utk sebarang pertanyaan |pesanan.




